Ê buốt răng hay còn gọi răng nhạy cảm là triệu chứng ê buốt khi dùng thực phẩm chua, ngọt, hoặc nóng, lạnh ,... thường gặp ở nữ nhiều hơn nam, độ tuồi 16 - 45 tuổi. Đối tượng thường gặp nhiều nhà giáo, nghệ sĩ, diễn viên những người chải răng mạnh quá mức.
Dưới đây là 7 nguyên nhân thường gặp gây răng ê buốt :
1. Đau Sâu răng:
Đau sâu răng sẽ khiến cho lớp tủy răng dễ dàng bị kích thích do các thực phẩm nóng, lạnh, ngọt và thậm chí cả không khí có thể lọt vào qua lỗ sâu. Vệ sinh răng miệng đúng cách, không ăn đồ quá nóng, quá lạnh và đi khám nha sĩ thường xuyên là cách tốt nhất để giữ cho răng luôn ở trạng thái tốt nhất.
2. Chải răng quá kỹ
Bạn nghĩ rằng chải răng thật kỹ sẽ tốt hơn? Hãy nghĩ lại. Chải răng quá nhiệt tình (hoặc dùng bàn chải cứng) có thể làm tổn thương gốc răng và là nguyên nhân gây răng ê buốt do lợi bị tổn thương. Ngoài ra, nó cũng làm cho men răng bị mòn đi, lộ ra lớp ngà răng. Các lỗ li ti ở ngà răng là những ống siêu nhỏ cho phép các thực phẩm nóng, lạnh và ngọt có thể lọt vào tủy răng.
Bạn nên trải răng đúng cách và nhẹ nhàng
3. Sử dụng quá nhiều nước súc miệng
Bạn luôn muốn hơi thở thơm mát, nhưng nếu thường xuyên súc miệng bằng nước chuyên dụng hằng ngày, bạn có thể làm tăng sự nhạy cảm của răng. Đó là vì nước súc miệng có chứa axit và nó sẽ làm cho tình trạng xuất hiện răng ê buốt.
4. Ăn nhiều thực phẩm axit
Tình trạng ê buốt răng có thể buộc bạn phải hạn chế cà chua, quả họ cam quýt, nước quả và các thực phẩm axit ngon bổ khác. Thói quen ham thích quá nhiều thực phẩm và đồ uống giàu axit có thể làm mòn lớp men bảo vệ răng, từ đó hình thành các đốm đen (khởi đầu của sâu răng).
Nếu không thể hạn chế những món ăn ưa thích này thì hãy ăn một miếng phô mai hay ly sữa sau khi ăn các thực phẩm giàu axit.
5. Viên nưới ( tụt lợi )
Có thể do sinh lý hoặc bệnh lý. Tụt lợi làm hở chân răng. Bề mặt chân răng phải tiếp xúc trực tiếp với những kích thích bên ngoài nên bệnh nhân dễ bị buốt răng và dẫn tới nguyên nhân gây răng ê buốt. Chân răng chứa hàng ngàn ống nhỏ li ti dẫn đến tủy răng. Chân răng được bảo vệ bởi các mô lợi. Nhưng nếu bị bệnh nha chu, lợi bị tụt, chân răng lộ ra thì răng sẽ trở nên nhạy cảm.
6. Mẻ răng ( vỡ răng )
Ăn đá, kẹo cứng hay cắn ngập răng đều có thể làm mẻ, lung lay thậm chí gãy răng. Một khi chiếc răng đã bị vỡ thì lớp tủy nằm sâu trong răng sẽ rất dễ bị kích thích. Răng bị mẻ cũng dễ nhiễm khuẩn, dẫn tới nguyên nhân gây răng ê buốt.
Thường xuyên ăn đá khiến răng bị tổn thương
7. Nghiến răng
Men răng là lớp vật chất cứng nhất trong cơ thể nhưng nó cũng không thể chống chọi với hành động nghiến răng. Do quá trình này kéo dài nên men răng sẽ bị bào mòn dần dần. Dùng miếng bảo vệ răng, thay đổi lối sống và có một chế độ dinh dưỡng đặc biệt có thể giúp hạn chế tật nghiến răng.
Trên đây là 7 nguyên nhân gây răng ê buốt thường gặp nhất, bạn xem mình có bị một trong các nguyên nhân nào trên đây không nhé !
Bạn có thể tham khảo thêm bài viết "phòng bệnh răng ê buốt " để biết thêm nhiều cách chữa bệnh răng ê buốt nhé !
Thông tin liên hệ:
Chưa có Bình Luận " 7 nguyên nhân gây răng ê buốt "